{"id":1789,"date":"2026-05-26T14:48:14","date_gmt":"2026-05-26T14:48:14","guid":{"rendered":"https:\/\/gastronomigundemi.com\/index.php\/2026\/05\/26\/uzun-yolculuklar-kalp-krizi-tehlikesini-artirabilir\/"},"modified":"2026-05-26T14:48:14","modified_gmt":"2026-05-26T14:48:14","slug":"uzun-yolculuklar-kalp-krizi-tehlikesini-artirabilir","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gastronomigundemi.com\/index.php\/2026\/05\/26\/uzun-yolculuklar-kalp-krizi-tehlikesini-artirabilir\/","title":{"rendered":"Uzun Yolculuklar Kalp Krizi Tehlikesini Art\u0131rabilir"},"content":{"rendered":"<p>Kurban Bayram\u0131&#8217;n\u0131n yar\u0131n ba\u015flayacak olmas\u0131yla birlikte uzmanlar, uzun yolculuk yapacak olanlar\u0131 uyar\u0131yor. Tatil ve ziyaret amac\u0131yla ara\u00e7la yola \u00e7\u0131kacak olanlar\u0131n hareketsizlik ve beslenme de\u011fi\u015fiklikleri nedeniyle sa\u011fl\u0131k riskleriyle kar\u015f\u0131la\u015fabilece\u011fi ifade ediliyor.<\/p>\n<p>Necmettin Erbakan \u00dcniversitesi T\u0131p Fak\u00fcltesi Acil T\u0131p Anabilim Dal\u0131 \u00dcyesi Dr. \u00d6mer Jaradat, uzun tatil s\u00fcrelerinde baz\u0131 sa\u011fl\u0131k sorunlar\u0131n\u0131n g\u00f6z ard\u0131 edilebilece\u011fini belirtiyor. Uzun s\u00fcreli yolculuklar\u0131n, \u00f6zellikle kronik hastal\u0131\u011f\u0131 olan bireylerde bacaklarda p\u0131ht\u0131 olu\u015fumu riskini art\u0131rabilece\u011fine dikkat \u00e7ekiyor. Yolculuk s\u0131ras\u0131nda her 2-3 saatte bir mola verilmesi ve bacaklar\u0131n hareket ettirilmesi \u00f6neriliyor.<\/p>\n<p>Dr. Jaradat, kalp krizinin bayram veya tatil dinlemedi\u011fini vurgulayarak, g\u00f6\u011f\u00fcs a\u011fr\u0131s\u0131 ve bask\u0131 hissi gibi belirtilerin g\u00f6z ard\u0131 edilmemesi gerekti\u011fini belirtti. \u00d6zellikle ya\u015fl\u0131 ve kronik hastal\u0131\u011f\u0131 bulunan bireylerin bu t\u00fcr belirtilere kar\u015f\u0131 dikkatli olmalar\u0131 gerekti\u011fi ifade ediliyor.<\/p>\n<p>Bayram d\u00f6neminde artan et ve tuz t\u00fcketimi, s\u0131cak hava ve yetersiz s\u0131v\u0131 al\u0131m\u0131n\u0131n da sa\u011fl\u0131k risklerini art\u0131rabilece\u011fi kaydedildi. Ani y\u00fcz kaymas\u0131, kol veya bacakta g\u00fc\u00e7s\u00fczl\u00fck gibi belirtilerin fel\u00e7 riskine i\u015faret edebilece\u011fi uyar\u0131s\u0131nda bulunuldu.<\/p>\n<p>Uzmanlar, uzun s\u00fcreli ara\u00e7 kullanmaktan ka\u00e7\u0131n\u0131lmas\u0131n\u0131, d\u00fczenli molalar verilmesini ve sa\u011fl\u0131kl\u0131 beslenme al\u0131\u015fkanl\u0131klar\u0131n\u0131n s\u00fcrd\u00fcr\u00fclmesini \u00f6neriyor. Ayr\u0131ca, kalp krizi belirtileri g\u00f6r\u00fcld\u00fc\u011f\u00fcnde acil sa\u011fl\u0131k hizmetlerine ba\u015fvurulmas\u0131 gerekti\u011fi bildiriliyor.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Uzmanlar, uzun yolculuklar\u0131n ve bayram tatillerinin sa\u011fl\u0131k riskleri ta\u015f\u0131d\u0131\u011f\u0131na dikkat \u00e7ekiyor. \u00d6zellikle hareketsizlik ve beslenme de\u011fi\u015fiklikleri kalp krizine yol a\u00e7abilir. Yolculuk s\u0131ras\u0131nda dikkat edilmesi gereken hususlar s\u0131raland\u0131.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1790,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"manset":[],"class_list":["post-1789","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-finans"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/gastronomigundemi.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1789","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/gastronomigundemi.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/gastronomigundemi.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gastronomigundemi.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gastronomigundemi.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1789"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/gastronomigundemi.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1789\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gastronomigundemi.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1790"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/gastronomigundemi.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1789"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/gastronomigundemi.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1789"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/gastronomigundemi.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1789"},{"taxonomy":"manset","embeddable":true,"href":"https:\/\/gastronomigundemi.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/manset?post=1789"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}